ACCOMPAGNER le RETOUR AU TRAVAIL après un BURNOUT
Le retour au travail est lié aux 4 conditions :
- Que la personne comprenne les causes de son burnout (B.0.)
- Que la personne sache exprimer ses envies (son désir ou projet professionnel)
- Que la personne connaisse ses limites (ses ressources, ses moyens)
- Que la personne (re)trouve la capacité à se tourner vers des personnes (tuteur ou relais) quand elle commence à ressentir l’inconfort, l’effort ou le stress.
L’accompagnement en mode coaching après un B.O. – ma méthode de 2 phases :
- La reconstruction
- L’intégration de l’expérience de son B.O.
Phase 1 : La reconstruction – Sécuriser le « healing environnement »
Enjeux majeurs :
- Sécuriser le retour au travail par étapes
- Trouver un post correspondant
Principaux bénéfices possibles pour le coaché :
- Retourner au travail en mode sécurisé, disposant d’un espace soutenant de tous acteurs et étant accompagné par un professionnel externe à l’entreprise
- Retrouver une identité professionnelle et le sens au travail
Principaux objectifs pour l’entreprise :
- Aller vers un changement nécessaire et protecteur
- Contenir la récidive et sécuriser le parcours professionnel
Phase 2 : L’intégration de l’expérience du Burnout
Enjeu majeur :
- Aider le coaché à conscientiser cette étape de son parcours pour éviter la récidive
Principaux bénéfices possibles pour le coaché:
- Capacité de se remettre en mouvement
- Différence de comportement assumée
- Nouvelles définitions personnelles : des notions d’engagement, de performance, de réussite
- Routines écologiques intégrées et nécessaires au bien-être
- Prises de risque possibles mais raisonnables
Principaux objectifs pour l’entreprise :
- Mettre en place un contexte favorable pour sécuriser le retour au travail
- Mettre à profit du collectif l’expérience individuelle
- Renforcer la prévention
- Sensibiliser l’environnement : organisation de formation / conférence dans le service + témoignage du coaché